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2019/02

冬季进补,补肾是关键。若老年人肾脏出现问题,则会引发一系列健康问题。而中医认为,种子类的食物最能补肾。那么,冬季该...

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   早餐对一天工作和生活的开始,有着至关重要的作用。常言道,一日之计在于晨,早餐该怎么吃非常重要,但很多人却不小...

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  喝茶虽然对身体有诸多益处,但如若不了解茶性、不了解自己的身体状况,喝茶也会损害身体健康。如若你的身体有以下几种...

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  如今人们都很注重养生保健,尤其是许多中老年人,常会选择服用保健品。保健品在一定程度上可以提高人体的免疫力,增强...

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读者:请问用牛尾骨煲汤真的能补钙吗?用它煲汤,加什么配料比较好?答:黄精杞子煲牛尾、杜仲花生煲牛尾、牛大力蜜枣煲牛...

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